Krka

Pravilno prehranjevanje je najboljša naložba za življenje

Tako kot so nadarjenost, trening, motivacija in vztrajnost del športnikovega življenja, ima pomembno vlogo tudi prehrana. Športna prehrana je prvi del trikotnika vrhunskih dosežkov. Zgolj količinsko zadostna in pravilna prehrana lahko vpliva na športnikov odnos, razpoloženje, vzdržljivost in moč. Na temo » Kako preživeti pripravljalno obdobje s pomočjo prehrane«, je rokometašem Krke tokrat poučno predavanje pripravila dr. Nina Kravanja.

Igralci so z zanimanjem poslušali razlago in priporočila, po koncu predavanja pa so se tudi sami aktivno udeležili razprave in predstavili svoje jedilnike v času pripravljalnega obdobja.

Other Articles

Članska ekipa
Članska ekipa
Zasebne nastavitve

Piškotke uporabljamo, da bi vam omogočili nemoteno in prijetno uporabniško izkušnjo. Piškotki, ki jih uporablja naša spletna stran, so neškodljivi in ne beležijo nobenih osebnih podatkov o obiskovalcih, gesel ali ostalih za varnost spornih podatkov. Piškotke lahko po želji tudi odstranite. Uporabljajo se zgolj za bolj učinkovito delovanje strani, kot je npr. beleženje statistike.

Nastavitve lahko spremenite s klikom na menu na levi strani.