Pravilno prehranjevanje je najboljša naložba za življenje

Tako kot so nadarjenost, trening, motivacija in vztrajnost del športnikovega življenja, ima pomembno vlogo tudi prehrana. Športna prehrana je prvi del trikotnika vrhunskih dosežkov. Zgolj količinsko zadostna in pravilna prehrana lahko vpliva na športnikov odnos, razpoloženje, vzdržljivost in moč. Na temo » Kako preživeti pripravljalno obdobje s pomočjo prehrane«, je rokometašem Krke tokrat poučno predavanje pripravila dr. Nina Kravanja.

Igralci so z zanimanjem poslušali razlago in priporočila, po koncu predavanja pa so se tudi sami aktivno udeležili razprave in predstavili svoje jedilnike v času pripravljalnega obdobja.